Sömnens sötma

God Morgon,
Denna vecka har varit stökiga nätter. Malte vaknar och är sedan vaken i två timmar! Tidigare i veckan var det mellan ca. kl.04:00-06:00, men inatt var det mellan kl.02:00-04:00 och även att han stökade på vid 06-tiden...

Han har mer eller mindre alltid sovit bra på nätterna, så nu undrar jag varför han gjort denna hel omvändning? Han är inte ledsen på nätterna, är inte hungrig utan verkar "bara" ha svårt att somna om. Någon som har någon erfarenhet?

Så här känner jag mig när jag fått för lite sömn...haha....




Kommentarer
Postat av: nettan

Hej gumman!

E var likadan i förrgår natt. Vaken mellan 04-06. Då vet jag att det berodde på att han sovit för sent på dagen och för många timmar totalt under dagen. Han sov då mellan 16.45-18.15. Sedan somnade han inte förrens 22.30. Malte går väl och lägger sig 8.00? Hur mycket sover han på dagen? Han kanske sover för mycket på dagen så han inte är så trött på natten och då när han vaknar så är han inte tillräckligt trött för att somna om.

E har börjat vilja sova bara 1 gång /dag nu.Han sover mellan 21.30-8.15 ca och sedan sover han en gång på dagen mellan 13.30-14.30 med lite variation. Prova att väcka honom på dagen så han inte sover så länge i alla fall sista tuppluren han tar på dagen kan du ju försöka korta ned. Det är mitt tips! Tror helt enkelt att han sover för mycket totala antal timmar på ett dygn, så han inte är tillräckligt trött.

Så har det i alla fall varit med E. Kram gumman

2011-05-27 @ 09:24:08
Postat av: nettan

2011-05-27 @ 09:49:27
Postat av: Cecilia

Jag har också tänkt den tanken. Han sover ca 3tim/dag vid två tillfällen. En på fm och en på em. Sista luren brukar bli någon gång mellan 14:00-15:00. Och då sover han 1 tim ca...Häromdagen sov han dock mellan 13:45-16:05 och jag var då tvungen att väcka honom...det blir ju lite moment22. Sover inte på natten och det stör dagsrytmen...



Idag tänker jag låta honom vara vaken fler timmar på em och se hur det fungerar. Tänk, det är ett evigt detektivarbete att ta reda på vad som fungerar och inte fungerar.



Malte är lik mig och han har ett ökat sömnbehov, så vi får se vad som fungerar bäst för honom. Detta fungerar inte ialla fall :-(



Måste ses snart!

Kramis

2011-05-27 @ 09:58:31
URL: http://http://livetsgladjeamnen.blogg.se/
Postat av: Ann Christin

Håller med fullständigt, korta ned sovtiden på dagen! D var likadan så jag tror även att det är en utvecklingsfas som ligger vid 1 år... händer mycket då för de små. Så prova att korta ner sömnen på dagen och sen kämpa dig genom den här fasen... eller som de säger på bvc - det är normalt.

2011-05-27 @ 20:01:22

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0