Sista dagen
Idag är sista dagen på min fasta och jag har gått ner 2.5 kg! Nästa vecka kör jag igång min intervallträning igen samt fortsätter med min 5:2 fasta, som jag skrev om i våras.Vi får se hur jag skall lägga om kosten. Tror att det blir en blandning mellan LCHF, GI och att hålla koll på kalorier.-16 kg är mitt mål, nu kör vi!Kram
Kommentarer
Trackback
