Äntligen!

Som jag har suktat efter dessa Miss Me jeans!
 

 

Ny vägning

Eftersom det idag är den sista dagen på mina 12 veckor, så ville jag bara för sakens skull väga mig igen på Itrim.

Jodå, totalt - 20.2 kg ☺ 

Natti natti 

Tjoho!


Vägning

Igår var det vägning och jisses trots 6 dagar kvar på mitt 12 - veckors program så har jag uppnått mitt mål: -19.1kg kg!!!

1 vecka

Åh, nästa måndag 22 december är sista dagen på mina 12 veckor, tjoho!
 
Sedan går jag över till en stabiliseringsfas. Att sakta fasa in vanlig mat igen. Ser framemot lite god julmat enligt "handfast minus".
 
Vägning på onsdag igen. Alltid lika spännande.
 
I morgon skall jag också göra något spännande 😊
 
Kram 

Tralalala

Vägning igår!
 
-16 kg på 9 veckor, inte illa!
 
Nu är det slutspurten på min viktminskningsfas, bara 2½ vecka kvar! Går sedan in i stabilitetsfasen :-)
 
 
Egna bilder på mig kommer sedan :-)
 
Ha en fin dag!
 
 

Neråt

Tja, - 14 kg på 7 veckor får man väl vara nöjd med!

1/3 del kvar!

Wihooo, nu har jag bara 4 veckor kvar på mitt viktminskningsprogram! Gud så fort det har gått. Snart 12 veckor avklarade.
 
Måste säga att det har gått/går fantastiskt bra. Har inga som helst problem med att andra äter både det ena och det andra. Jag vet ju min vinst och det finns inget som skulle få mig att frångå dom fantastiska resultaten!
 
Efter nyår kommer mitt fokus ligga mera på träning. För att forma mina muskler, shape och kondition. 
 
 

Yeah

Kommer i mina favoritjeans!!

Vägning på onsdag. Alltid lika spännande ☺



Down hill

Vägning idag : - 11.3 kg på 5 veckor. Not bad!

Halvtid

Idag går jag in i vecka 6 av Itrim, det betyder halvtid, tjoho!
 
Vägning i morgon. Gissar på - 3 kg, men vi får se!
 
Ha en fin dag,
 
Kram 

Yes!

Vägning idag: -4 kg!
 
Totalt efter 3 veckor : -7.5 kg! Tjoho! ☺
 

Omfånget

En härlig känsla när omfånget minskar!!
 
 

Vägning

Igår var det gruppträff på Itrim och det betyder vägning. Kan stolt meddela - 3.5kg på 8 dagar!!Tjoho!

Dag 5 Itrim

God morgon,
Känns fantastiskt bra i kroppen!
Tur att min kropp är van att gå på få kalorier sedan jag provade på 5:2.
600 kcal /dag nu i 3 veckor, sedan 9 veckor med 800 kcal.
Löprundan igår var tuff, men skön!
Sedan är det också väldigt skönt att inte behöva tänka på matlagning och själv skapa menyer där det blir rätt mängd kcal!
Skall väga mig på onsdag innan gruppträffen, men med känslan i kroppen, så gissar jag på att jag idag har gått ner 3 kg, så på onsdag gissar jag 5 kg, men vi får se.
Idag är det Simlekskola, sedan 4-års kalas för söta Vendela. Övrigt i helgen så ska vi möblera om i vardagsrum, rensa ut alla sommarkläder och skor.
Jag gillar verkligen hösten!
Ha en fin helg!
Puss o kram 

Taggad till tusen!

Nu har jag kört igång! Den 17/12 har jag gått ner 20 kg ☺Först flytande i 3 veckor, sedan lägga in ytterligare kalorier /dag.

RSS 2.0